预防怀孕
You First随时准备帮助您改善健康状况，并帮助您选择最适合您的方法，同时理解并非每个人都希望现在或将来怀孕。
You First提供的支持您避孕之旅的服务包括：
避孕可以防止意外怀孕，让您能够规划符合您的健康、事业和生活目标的未来。紧急避孕药是无保护性行为后或漏服避孕药后防止怀孕的备用选择，让您安心并控制生育选择。
节育和紧急避孕
健康检查可以确定您的整体健康状况，找出潜在问题并确保您的健康状况最佳。定期检查可以为您提供主动护理，让您了解情况并有能力做出有利于您健康的决定。
健康检查
妊娠测试
妊娠试验，尤其是与避孕措施结合使用，有助于确认您没有怀孕，并且您选择的避孕方法有效。这对于对您的健康和未来做出明智的决定至关重要。早期发现妊娠可让您及时得到护理和支持，并最终让您能够对未来的道路做出最佳决定。
安全性用品，例如避孕套，可防止意外怀孕并预防性传播感染 (STI)。这些用品可实现更安全的性行为并有助于整体性健康，使您能够对自己的生活做出适当的决定。
安全性用品
定期进行性传播感染和艾滋病毒检测可让您了解自己的性健康情况，以便及早发现并在必要时进行有效治疗。及时治疗性传播感染可减少健康并发症、保护未来的生育能力并支持长期健康。
性传播感染和艾滋病毒检测与治疗
管理慢性病可保持健康稳定，降低并发症风险并提高生活质量。有效的治疗和生活方式的调整可促进长期健康，降低医疗费用，并使您能够保持活跃并过上您想要的生活。
肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的管理
营养和运动支持可帮助您选择更健康的食物并养成可持续的身体健康习惯。适当的营养和定期锻炼可改善整体健康状况，提高能量水平，并降低患心脏病或糖尿病等慢性病的风险。
营养和运动支持
健康的关系对于情感健康至关重要，它可以在您应对生活中的起起落落时为您提供所需的支持。拥有支持性的伴侣和良好的沟通可以减轻压力并营造积极的环境。
健康关系支持
免疫接种可预防疾病，促进整体健康，降低可能影响日常生活或未来怀孕计划的疾病风险。及时接种疫苗是保持长期健康、降低医疗费用和提高生活质量的关键。
免疫接种
减少烟草、酒精和药物的使用有助于降低罹患慢性疾病的风险和长期不良健康影响，从而改善身心健康。它还能提高能量水平和情绪健康，帮助您在追求目标时感觉最佳。
减少烟草、酒精和药物使用
心理健康支持转介可让患者获得专业咨询，并更好地管理压力、焦虑、抑郁和其他心理健康问题。解决心理健康问题可保持情绪平衡并改善整体健康状况。
心理健康转诊
就业、学校和住房援助的推荐可以为你提供增强经济稳定性和促进个人成长的资源，让你能够追求教育目标、获得稳定的就业并为你自己和你的家人创造一个安全、健康的环境。
就业、教育和住房推荐