Kuzuia Mimba
Wewe Kwanza uko tayari kukusaidia kuboresha afya na siha yako, na kudhibiti chaguo zako kwa njia zinazokufaa zaidi, ukielewa kuwa si kila mtu anatamani kuwa mjamzito sasa au siku zijazo.
Huduma zinazopatikana kupitia You First kusaidia safari yako ya kuzuia mimba ni pamoja na:
Udhibiti wa uzazi huzuia mimba zisizotarajiwa, hivyo kukuwezesha kupanga maisha yako yajayo ambayo yanalingana na malengo yako ya afya, kazi na maisha. Uzazi wa mpango wa dharura hutoa chaguo la kuzuia mimba baada ya kujamiiana bila kinga au ikiwa kipimo cha udhibiti wa uzazi kinakosekana, na kutoa amani ya akili na udhibiti wa uchaguzi wa uzazi.
Udhibiti wa Uzazi na Uzazi wa Mpango wa Dharura
Uchunguzi wa afya njema huthibitisha afya yako kwa ujumla kwa kutambua matatizo yanayoweza kutokea na kuhakikisha kuwa uko katika afya bora iwezekanavyo. Uchunguzi wa mara kwa mara huruhusu huduma ya haraka, kukujulisha na kuwezeshwa kufanya maamuzi ambayo yanaunga mkono ustawi wako.
Mitihani ya Afya
Upimaji wa Mimba
Vipimo vya ujauzito, hasa kwa kushirikiana na matumizi ya udhibiti wa uzazi, husaidia kuthibitisha kuwa wewe si mjamzito na kwamba njia ulizochagua za kudhibiti uzazi zinafanya kazi. Hii ni muhimu kwa kufanya maamuzi sahihi kuhusu afya yako na siku zijazo. Ugunduzi wa mapema wa ujauzito huruhusu utunzaji na usaidizi kwa wakati unaofaa na hatimaye hukuwezesha kufanya maamuzi bora kuhusu njia yako ya siku zijazo.
Vifaa salama vya kujamiiana, kama vile kondomu, huzuia mimba zisizotarajiwa na hulinda dhidi ya magonjwa ya zinaa (STIs). Vifaa hivi huwezesha vitendo salama vya kujamiiana na kuchangia kwa afya ya jumla ya ngono, kukuwezesha kufanya maamuzi sahihi kuhusu maisha yako.
Vifaa vya Jinsia Salama
Upimaji wa mara kwa mara wa magonjwa ya zinaa na VVU hukufahamisha kuhusu afya yako ya ngono, hivyo kuruhusu utambuzi wa mapema na matibabu madhubuti ikihitajika. Matibabu ya magonjwa ya zinaa kwa wakati hupunguza matatizo ya kiafya, hulinda uzazi wa siku zijazo, na kusaidia ustawi wa muda mrefu.
Upimaji na Matibabu ya magonjwa ya zinaa na VVU
Kudhibiti magonjwa sugu hudumisha afya thabiti, kupunguza hatari ya matatizo na kuboresha ubora wa maisha yako. Matibabu madhubuti na marekebisho ya mtindo wa maisha yanaweza kukuza afya ya muda mrefu, kupunguza gharama za huduma ya afya, na kukuwezesha kukaa hai na kujishughulisha na maisha unayotaka kuishi.
Udhibiti wa Magonjwa sugu, kama vile Unene, Kisukari, Shinikizo la damu
Usaidizi wa lishe na mazoezi hukusaidia kufanya uchaguzi bora wa chakula na kukuza tabia endelevu za usawa wa mwili. Lishe bora na mazoezi ya kawaida huboresha afya kwa ujumla, huongeza viwango vya nishati, na kupunguza hatari ya magonjwa sugu kama vile ugonjwa wa moyo au kisukari.
Msaada wa Lishe na Mazoezi
Mahusiano yenye afya ni muhimu kwa ustawi wa kihisia, kukupa usaidizi unaohitaji unapopitia misukosuko ya maisha. Kuwa na mshirika msaidizi na mawasiliano yenye nguvu hupunguza msongo wa mawazo na kujenga mazingira mazuri.
Msaada wa Uhusiano wenye Afya
Chanjo hulinda dhidi ya magonjwa yanayoweza kuzuilika, kukuza afya kwa ujumla na kupunguza hatari ya ugonjwa ambayo inaweza kuingilia kati maisha ya kila siku au mipango ya ujauzito ya baadaye. Kusasisha juu ya chanjo ni ufunguo wa kudumisha afya yako ya muda mrefu, kupunguza gharama za huduma ya afya, na kuboresha ubora wa maisha.
Kinga
Kupunguza tumbaku, pombe na matumizi ya dawa husaidia afya bora ya mwili na akili kwa kupunguza hatari za magonjwa sugu na athari mbaya za kiafya za muda mrefu. Pia huongeza viwango vya nishati na ustawi wa kihisia, kusaidia kujisikia bora zaidi unapofuatilia malengo yako.
Kupunguza Matumizi ya Tumbaku, Pombe na Madawa
Referrals to mental health support provides access to professional counseling and enables better management of stress, anxiety, depression, and other mental health challenges. Addressing mental health issues maintains emotional balance and improves overall well-being.
Marejeleo ya Afya ya Akili
Marejeleo ya usaidizi wa ajira, shule na makazi hukuunganisha na rasilimali zinazoimarisha uthabiti wako wa kiuchumi na kuhimiza ukuaji wa kibinafsi unaokuruhusu kufuata malengo ya elimu, kupata ajira thabiti, na kuunda mazingira salama na yenye afya kwako na familia yako.
Marejeleo ya Ajira, Shule, na Makazi