Schwangerschaft planen
You First bietet Ressourcen, die Sie bei der Vorbereitung auf die Schwangerschaft unterstützen. Dabei steht zunächst Ihre Gesundheit an erster Stelle. Es gibt Dinge, die Sie jetzt tun müssen, damit Sie gut vorbereitet sind, wenn Sie schwanger werden.
Zu den über You First verfügbaren Diensten, die Sie auf Ihrem Weg zur Schwangerschaft unterstützen, gehören:
Pregnancy tests provide confirmation if you’re trying to conceive a baby. This tracks your progress and take the right steps at the right time, including seeing an OB/GYN and other appropriate healthcare providers.
Schwangerschaftstests
Gesundheitsuntersuchungen stellen sicher, dass Ihr Körper in optimalem Gesundheitszustand ist, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden, und identifizieren mögliche Probleme, die Ihre Schwangerschaft beeinträchtigen könnten. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen geben Ihnen die Möglichkeit, gesundheitliche Probleme frühzeitig anzugehen und so eine gesündere Schwangerschaft zu fördern.
Wellness-Untersuchungen
Durch die Behandlung früherer Schwangerschaftskomplikationen stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Gesundheitsgeschichte kennen und alle erforderlichen Schritte unternehmen, um Risiken bei zukünftigen Schwangerschaften zu verringern. Indem Sie Maßnahmen zu früheren Problemen ergreifen, können Sie Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft und bessere Ergebnisse für Sie und Ihr Baby verbessern.
Behandlung früherer Schwangerschaftskomplikationen und -ergebnisse
Mit Safer-Sex-Produkten wie Kondomen können Sie besser entscheiden, wann Sie schwanger werden möchten, und den richtigen Zeitpunkt für eine gesunde Schwangerschaft planen. Kondome und andere Safer-Sex-Produkte verhindern auch sexuell übertragbare Infektionen (STIs), die Ihre Gesundheit und die Ihres Neugeborenen negativ beeinflussen können.
Safer Sex Zubehör
Durch STI- und HIV-Tests sind Sie sich Ihrer sexuellen Gesundheit bewusst, was für eine gesunde Schwangerschaft und den Schutz Ihres Babys wichtig ist. Eine frühzeitige Behandlung von STIs und HIV kann dazu beitragen, die Übertragung auf Ihr Baby zu verhindern und Komplikationen zu reduzieren, sodass Sie die besten Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft haben.
Tests und Behandlungen für sexuell übertragbare Krankheiten (STI) und HIV
Die Behandlung chronischer Krankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes und Bluthochdruck vor der Schwangerschaft verringert das Risiko von Komplikationen wie Frühgeburten oder Schwangerschaftsdiabetes. Indem Sie diese Krankheiten unter Kontrolle halten, unterstützen Sie sowohl Ihre eigene Gesundheit als auch die Ihres Babys.
Management of Chronic Diseases, such as Obesity, Diabetes, Hypertension
Die richtige Ernährung und Bewegung helfen Ihnen, ein gesundes Gewicht zu halten und versorgen Ihren Körper mit den Nährstoffen, die er für eine gesunde Schwangerschaft braucht. Bleiben Sie aktiv und ernähren Sie sich ausgewogen, um Ihre Fruchtbarkeit zu verbessern und die Voraussetzungen für eine gesunde Schwangerschaft und eine reibungslose Genesung danach zu schaffen.
Unterstützung bei Ernährung und Bewegung
Unterstützung für eine gesunde Beziehung
Gesunde Beziehungen sind für das emotionale Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung und bieten Ihnen Unterstützung auf dem Weg zur Schwangerschaft. Ein unterstützender Partner und eine gute Kommunikation helfen, Stress abzubauen und eine positive Umgebung für Empfängnis und Schwangerschaft zu schaffen.
Impfungen
Immunizations protect you from preventable diseases that could impact your health and/or your ability to carry a pregnancy to full term. Staying up-to-date with vaccines ensures your immune system is strong, reducing the risk of illness that could interfere with your pregnancy. It also sets up your newborn for a healthy start to life.
Die Reduzierung oder Vermeidung des Konsums von Tabak, Alkohol und anderen Drogen verbessert Ihre Fruchtbarkeit und verringert das Risiko von Komplikationen während der Schwangerschaft. Wenn Sie sich vor der Empfängnis um Ihren Körper kümmern, unterstützt dies eine gesündere Schwangerschaft, minimiert die Risiken für Ihr Baby und legt den Grundstein für eine langfristige Gesundheit.
Reduzierung des Tabak-, Alkohol- und Substanzkonsums
Überweisungen an psychiatrische Kliniken bieten Unterstützung bei der Bewältigung von Stress, Angstzuständen oder anderen Herausforderungen und stellen sicher, dass Sie mental auf die Schwangerschaft vorbereitet sind. Die Berücksichtigung psychischer Probleme trägt zu einer gesunden Denkweise bei und erleichtert es Ihnen, die Erfahrung der Schwangerschaft und Mutterschaft zu genießen.
Überweisungen zur psychischen Gesundheit
Empfehlungen für Beschäftigung, Schule oder Wohnung
Unterstützung bei der Arbeitssuche, in der Schule und bei der Wohnungssuche sorgt dafür, dass Sie die Stabilität und die Ressourcen haben, die Sie während der Vorbereitung auf die Schwangerschaft benötigen. Mit dieser Unterstützung können Sie sich auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden konzentrieren, Stress abbauen und eine positive Grundlage für die Schwangerschaft und darüber hinaus schaffen.
Durch die Überweisung an Anbieter pränataler Betreuung wird sichergestellt, dass Sie die für eine gesunde Schwangerschaft erforderliche frühzeitige und konsequente Betreuung erhalten, einschließlich Untersuchungen, Aufklärung und Beratung. Der Zugang zu pränatalen Ressourcen bietet Ihnen die Unterstützung und Informationen, die Sie für eine reibungslose und informierte Schwangerschaft benötigen.
Empfehlungen für vorgeburtliche Betreuung und Ressourcen