Frisch schwanger
You First hilft Ihnen gerne bei der Vorbereitung auf Ihr neues Baby. Das beginnt damit, dass Sie auf sich selbst aufpassen. Ihre Gesundheit spielt eine Schlüsselrolle dabei, dass Ihr Baby einen gesunden Start ins Leben hat. Eine gesunde Schwangerschaft zu haben, ist keine leichte Aufgabe, aber je früher Sie während der Schwangerschaft beginnen, Veränderungen vorzunehmen, die Ihrer Gesundheit zugute kommen, desto besser sind die Ergebnisse für Ihr neues Baby.
Die über You First verfügbaren Dienste, die Ihnen und Ihrem Baby eine gesunde Zukunft ermöglichen, umfassen:
Die Stillberatung hilft Ihnen, die Herausforderungen des Stillens zu meistern. Sie bietet Tipps, Ermutigung und fachkundige Beratung, um eine positive Erfahrung zu gewährleisten. Diese Unterstützung fördert die Bindung zu Ihrem Baby und stellt gleichzeitig sicher, dass Ihr Baby die bestmögliche Ernährung erhält.
Empfehlungen zur Stillunterstützung
Gesundheitsuntersuchungen zu Beginn der Schwangerschaft helfen sicherzustellen, dass Sie gesund sind, und erkennen mögliche Probleme, bevor sie ernst werden. Bei diesen Kontrolluntersuchungen können Sie alle Bedenken besprechen und die Pflege und Beratung erhalten, die Sie für eine gesunde Schwangerschaft benötigen.
Wellness-Untersuchungen
Wenn Sie Komplikationen aus früheren Schwangerschaften ansprechen, können Sie mögliche Risiken besser verstehen und wissen, wie Sie diese für eine gesündere Schwangerschaft handhaben können. Wenn Sie mit Ihrem Arzt über frühere Erfahrungen sprechen, können Sie Probleme in Ihrer aktuellen Schwangerschaft frühzeitig vermeiden oder angehen.
Addressing Previous Pregnancy Complications
Überweisungen zur pränatalen und postnatalen Betreuung stellen sicher, dass Sie während Ihrer Schwangerschaft und nach der Geburt Zugang zu der notwendigen medizinischen Unterstützung, Untersuchungen und Ressourcen haben. Diese Ressourcen bieten Ihnen die Informationen, Anleitungen und Unterstützung, die Sie für eine gesunde Schwangerschaft und Genesung benötigen.
Empfehlungen für pränatale und postnatale Pflege und Ressourcen
Durch STI- und HIV-Tests sind Sie sich Ihrer sexuellen Gesundheit bewusst, was für eine gesunde Schwangerschaft und den Schutz Ihres Babys wichtig ist. Eine frühzeitige Behandlung von STIs und HIV kann dazu beitragen, die Übertragung auf Ihr Baby zu verhindern und Komplikationen zu reduzieren, sodass Sie die besten Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft haben.
Tests und Behandlungen für sexuell übertragbare Krankheiten (STI) und HIV
Die Behandlung chronischer Krankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes und Bluthochdruck während der Schwangerschaft verringert das Risiko von Komplikationen wie Schwangerschaftsdiabetes oder Bluthochdruck. Eine ordnungsgemäße Behandlung unterstützt sowohl Ihre Gesundheit als auch die Entwicklung Ihres Babys während der gesamten Schwangerschaft.
Behandlung chronischer Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Diabetes, Bluthochdruck
Nutrition and exercise support guides you in making healthy food choices and staying active throughout your pregnancy. Proper nutrition and regular exercise help ensure your baby gets the nutrients they need, while also improving your energy levels and reducing the risk of pregnancy-related complications.
Unterstützung bei Ernährung und Bewegung
Healthy relationships during pregnancy provide emotional support, reducing stress and creating a positive environment for you and your baby. Strong communication and support from your partner or loved ones help you feel more secure and prepared for the challenges of pregnancy and motherhood.
Unterstützung für eine gesunde Beziehung
Regelmäßige Impfungen während der Schwangerschaft schützen Sie und Ihr Baby vor vermeidbaren Krankheiten. Impfungen gegen Grippe, Keuchhusten oder RSV können das Risiko einer Krankheit verringern, die Ihre Schwangerschaft oder die Gesundheit Ihres Babys nach der Geburt beeinträchtigen könnte.
Impfungen
Die Reduzierung des Tabak-, Alkohol- und Drogenkonsums während der Schwangerschaft ist für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys von entscheidender Bedeutung. Der Verzicht auf diese Substanzen verringert das Risiko von Komplikationen wie Frühgeburten, niedrigem Geburtsgewicht und Entwicklungsverzögerungen.
Reduzierung des Tabak-, Alkohol- und Substanzkonsums
Überweisungen an psychiatrische Einrichtungen helfen bei den emotionalen und psychologischen Veränderungen, die eine Schwangerschaft mit sich bringen kann. Wenn Sie sich während dieser Zeit um Ihre psychischen Bedürfnisse kümmern, können Sie Stress und Ängste abbauen und so eine gesündere Schwangerschaft und einen reibungsloseren Übergang zur Mutterschaft fördern.
Überweisungen zur psychischen Gesundheit
Empfehlungen für Arbeit, Schule und Wohnung bieten Ihnen die Ressourcen, die Sie benötigen, um ein stabiles Umfeld für Sie und Ihre wachsende Familie zu schaffen. Diese Unterstützung hilft, Stress abzubauen und gibt Ihnen die Sicherheit, sich während der Schwangerschaft auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu konzentrieren.
Empfehlungen für Beschäftigung, Schule und Unterkunft
Möglichkeiten der Empfängnisverhütung nach der Schwangerschaft helfen Ihnen, zukünftige Schwangerschaften zu planen und zeitlich zu verteilen, Ihre Gesundheit zu unterstützen und Ihnen Zeit zur Erholung zu geben, bevor Sie erneut schwanger werden. Familienplanungsdienste helfen Ihnen dabei, fundierte Entscheidungen zu treffen, die für Ihre Gesundheit und die Zukunft Ihrer Familie am besten sind.
Empfängnisverhütung und Kinderabstände nach der Geburt
Das Erlernen von Erziehungsfähigkeiten hilft Ihnen, sich als neue Eltern sicherer und besser vorbereitet zu fühlen. Es bietet Anleitungen zur Babypflege, zum Schlafen, Füttern und zur emotionalen Bindung. Diese Ressourcen statten Sie mit praktischen Werkzeugen aus, um Ihr Kind in den entscheidenden frühen Lebensphasen zu pflegen und zu versorgen.
Erziehungskompetenz
Mit Informationen zu Autositzen und sicherem Schlaf erfahren Sie, wie Sie für Ihr Baby sowohl im Auto als auch zu Hause eine sichere Umgebung schaffen. Diese Informationen helfen dabei, Verletzungen vorzubeugen und einen sicheren Ort für Ihr Baby zu schaffen. Dadurch wird das Unfallrisiko verringert und es beruhigt sich.
Ressourcen für Autositze und sicheren Schlaf