Nouvellement enceinte
You First est là pour vous aider à vous préparer à l'arrivée de votre bébé, en commençant par prendre soin de vous. Votre santé joue un rôle essentiel dans la capacité de votre bébé à démarrer sa vie en bonne santé. S'engager dans une grossesse saine n'est pas une tâche facile, mais plus tôt vous commencerez à apporter des changements pour améliorer votre santé, meilleurs seront les résultats pour votre nouveau bébé.
Les services disponibles via You First pour offrir à vous et à votre bébé un avenir en bonne santé comprennent :
Le soutien à l'allaitement maternel permet de surmonter les difficultés de l'allaitement, en fournissant des conseils, des encouragements et des conseils d'experts pour garantir une expérience positive. Ce soutien favorise le lien avec votre bébé tout en garantissant que votre bébé bénéficie de la meilleure nutrition possible.
Références pour le soutien à l'allaitement
Les examens de santé en début de grossesse permettent de s'assurer que vous êtes en bonne santé et de détecter tout problème potentiel avant qu'il ne devienne grave. Ces examens vous offrent l'occasion de discuter de vos inquiétudes et d'obtenir les soins et les conseils dont vous avez besoin pour vivre une grossesse en bonne santé.
Wellness Examinations
Le fait d’aborder les complications liées aux grossesses précédentes vous aide à comprendre les risques potentiels et à les gérer pour une grossesse plus saine. Discuter de vos expériences passées avec votre prestataire de soins de santé peut vous aider à prévenir ou à résoudre les problèmes au début de votre grossesse actuelle.
Addressing Previous Pregnancy Complications
Les références pour les soins prénatals et postnatals vous garantissent un accès au soutien médical, aux examens et aux ressources nécessaires tout au long de votre grossesse et après l'accouchement. Ces ressources vous fournissent les informations, les conseils et le soutien nécessaires pour vivre une grossesse et un rétablissement sains.
Références pour les soins prénatals et postnatals et les ressources
Les tests de dépistage des IST et du VIH vous permettent de prendre conscience de votre santé sexuelle, ce qui est important pour une grossesse en bonne santé et pour protéger votre bébé. Un traitement précoce des IST et du VIH peut aider à prévenir la transmission à votre bébé et à réduire les complications, vous offrant ainsi les meilleures chances de vivre une grossesse en bonne santé.
Dépistage et traitement des IST et du VIH
La gestion des maladies chroniques comme l'obésité, le diabète et l'hypertension pendant la grossesse réduit le risque de complications comme le diabète gestationnel ou l'hypertension artérielle. Une gestion appropriée favorise à la fois votre santé et le développement de votre bébé tout au long de la grossesse.
Prise en charge des maladies chroniques, telles que l'obésité, le diabète et l'hypertension
Nutrition and exercise support guides you in making healthy food choices and staying active throughout your pregnancy. Proper nutrition and regular exercise help ensure your baby gets the nutrients they need, while also improving your energy levels and reducing the risk of pregnancy-related complications.
Soutien en matière de nutrition et d'exercice
Healthy relationships during pregnancy provide emotional support, reducing stress and creating a positive environment for you and your baby. Strong communication and support from your partner or loved ones help you feel more secure and prepared for the challenges of pregnancy and motherhood.
Soutien aux relations saines
En restant à jour dans vos vaccinations pendant la grossesse, vous vous protégez, vous et votre bébé, contre des maladies évitables. Les vaccins contre la grippe, la coqueluche ou le VRS peuvent réduire le risque de maladie qui pourrait affecter votre grossesse ou la santé de votre bébé après la naissance.
Vaccinations
Il est essentiel de réduire la consommation de tabac, d’alcool et de substances psychoactives pendant la grossesse pour votre santé et celle de votre bébé. L’élimination de ces substances réduit le risque de complications telles qu’une naissance prématurée, un faible poids à la naissance et des retards de développement.
Réduction de la consommation de tabac, d'alcool et de substances psychoactives
Les services de santé mentale permettent de gérer les changements émotionnels et psychologiques qui peuvent survenir pendant la grossesse. Répondre à vos besoins en matière de santé mentale pendant cette période peut réduire le stress et l'anxiété, favorisant ainsi une grossesse plus saine et une transition plus douce vers la maternité.
Références en santé mentale
Les références en matière d’emploi, d’école et de logement vous fournissent les ressources nécessaires pour créer un environnement stable pour vous et votre famille grandissante. Ces soutiens aident à réduire le stress et vous donnent la sécurité nécessaire pour vous concentrer sur votre santé et votre bien-être pendant la grossesse.
Orientations pour l'emploi, l'école et le logement
Les options de contraception après la grossesse permettent de planifier et d'espacer les grossesses futures, ce qui préserve votre santé et vous donne le temps de récupérer avant de concevoir à nouveau. Les services de planification familiale vous aident à prendre des décisions éclairées qui sont les meilleures pour votre santé et l'avenir de votre famille.
Contrôle des naissances et espacement des naissances après la naissance
L'apprentissage des compétences parentales vous aide à vous sentir plus confiant et préparé en tant que nouveau parent, en vous offrant des conseils sur les soins à apporter au bébé, le sommeil, l'alimentation et les liens affectifs. Ces ressources vous fournissent des outils pratiques pour nourrir et prendre soin de votre enfant pendant les premières étapes cruciales de sa vie.
Éducation aux compétences parentales
Les ressources sur les sièges d'auto et le sommeil sécuritaire vous permettent de savoir comment créer correctement un environnement sûr pour votre bébé, aussi bien dans la voiture qu'à la maison. Ces ressources aident à prévenir les blessures et à créer un espace sûr pour votre bébé, réduisant ainsi le risque d'accident et favorisant la tranquillité d'esprit.
Ressources sur les sièges d'auto et le sommeil sécuritaire